صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة، سعود الشهري، عن الدور الحيوي لفيتامين د في تعزيز صحة مرضى السكري.

وأوضح الشهري، من خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة "إكس"، أن الحفاظ على مستوى فيتامين د ضمن المعدلات الطبيعية أمر ضروري لمرضى السكري، بل يفضل أن يكون في المستويات المثلى.

دراسة على مرضى السكري

وأشار الشهري إلى دراسة أجريت عام 2014، حيث تم إعطاء مكملات فيتامين د لمجموعة من مرضى السكري. وأظهرت النتائج انخفاض السكر التراكمي من 7.29 إلى 6.7، وتحسن مؤشر الأنسولين، واستقرار مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.

أهمية فيتامين د

وأشار الشهري إلى أن فيتامين د يلعب دورًا أساسيًا في ضبط سكر الدم، إلى جانب فوائده الأخرى لصحة العظام، والمناعة، والوظائف الذهنية، والحالة المزاجية، ووظيفة الغدة الدرقية.

مستويات فيتامين د الطبيعية

وأكد الشهري على  أهمية استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج لضمان الجرعات المناسبة لكل حالة، مشيرًا إلى أن مستويات فيتامين د الطبيعية يجب أن تكون فوق 30 نانوغرام لكل ملليلتر ، في حين أن المستويات المفضلة تتراوح بين 70 و90 نانوغرام لكل ملليلتر ، محذرًا من محاولة المرضى ضبط الجرعات دون إشراف طبي.